davidJesson- Журнал, 06 янв 22

Параметры Пользователя davidJesson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2022

142 кг Потеряно до сих пор: 33,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2022:

1212 ккал

Жир: 12,24г | Белк: 211,22г | Углев: 62,13г. Завтрак: MyProtein Impact Whey Isolate - Vanilla 5kg, Whole Earth Crunchy Organic Peanut Butter , Warburtons Protein Bagel. Обед: MyProtein Impact Whey Isolate - Vanilla 5kg, Turkey Breast Meat. Ужин: MyProtein Impact Whey Isolate - Vanilla 5kg, Turkey Breast Meat, Tesco Sliced Mushrooms. Перекус/Другое: Coffee, Yeo Valley Fat Free Natural Probiotic Yogurt. подробнее ...

425 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

davidJesson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

davidJesson- Журнал, 06 янв 22

Оставить свой Комментарий

davidJesson-Изменение Веса