bontehond88- Журнал, 06 янв 22

Параметры Пользователя bontehond88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2022

79,9 кг Потеряно до сих пор: 33,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2022:

1395 ккал

Жир: 66,16г | Белк: 66,62г | Углев: 123,83г. Обед: AH Paranoten Ongebrand, AH Koolhydraatarm Brood, Violife Viospread, Maaslander Jong Belegen Geitenkaas. Ужин: Domino's Pizza Funghi (Medium). Перекус/Другое: AH Gebroken Lijnzaad, Alpro Blauwe Bosbes. подробнее ...

2209 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 17 часа и 15 минуты, Спать - 5 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bontehond88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bontehond88- Журнал, 06 янв 22

Оставить свой Комментарий

bontehond88-Изменение Веса