she-ri-ta- Журнал, 06 янв 22

Параметры Пользователя she-ri-ta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2022

70,5 кг Потеряно до сих пор: 24,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2022:

2084 ккал

Жир: 83,23г | Белк: 110,07г | Углев: 225,78г. Завтрак: Woolworths Raw Honey, Pick n Pay Low Fat Long Life Milk, SPAR High Fibre Bran Flakes. Обед: Bananas, Nescafe Classic, The Harvest Table Vegan Protein Powder, Almond Breeze Almond & Oat Milk. Ужин: Thin Crust Pizza with Meat and Vegetables. Перекус/Другое: Sugar, Cappuccino. подробнее ...

2714 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Getting those cravings under control after the long break 🙇🏼‍♀️

05 янв 22 написано членом: she-ri-ta


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

she-ri-ta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

she-ri-ta- Журнал, 06 янв 22

Оставить свой Комментарий

she-ri-ta-Изменение Веса