Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knopohka2160
Журнал
06 янв 22
knopohka2160- Журнал, 06 янв 22
Параметры Пользователя knopohka2160
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2022
59 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2022:
1649 ккал
Жир: 70,31г | Белк: 130,19г | Углев: 123,24г.
Завтрак:
Мандарины, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Гречка Отварная, Красная Цена Молоко 1,5%, Помидоры, Красный Лук, Яйцо.
Обед:
Мандарины, Красная Цена Молоко 1,5%, Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг, Рыбный День Сардина Атлантическая в Томатном Соусе, Ларец Сыр с Вялеными Томатами и Орегано, ФЭГ Морковь по-Корейски, Макароны Отварные, Помидоры.
Ужин:
Красное Яблоко, Салат Айсберг, Курица с Мовковью 06.01, Красная Цена Молоко 1,5%.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knopohka2160-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю