Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING
Журнал
06 янв 22
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING- Журнал, 06 янв 22
Параметры Пользователя ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2022
83,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2022:
3970 ккал
Жир: 78,40г | Белк: 176,64г | Углев: 633,63г.
Завтрак:
The Protein Works Peanut Butter Crunchy, Chiquita Banana, Weetabix Oatibix, Mielizia Miele Italiano di sulla, Vivo Meglio Gallette di Mais, PBN Whey Protein, Scitec Nutrition Vitargo.
Обед:
Olio Extra Vergine di Oliva, Amadori Tagliata di Petto di Pollo, Curtiriso Riso Basmati.
Ужин:
Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno Super Naturale, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Curtiriso Riso Basmati.
Перекус/Другое:
Consilia Yogurt Greco, Nestlé Fitness Cereali Integrali Cioccolato.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю