Phoebelye- Журнал, 06 янв 22

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2022

66,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2022:

415 ккал

Жир: 10,36г | Белк: 29,23г | Углев: 50,47г. Завтрак: 炒米粉. Ужин: 蔬菜汤（低钠，加水）, 鱼丸, 鸡腿（不吃皮）. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Phoebelye-Изменение Веса