mbrisbin- Журнал, 03 апр 11

Параметры Пользователя mbrisbin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2011

125,6 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 34,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2011:

1721 ккал

Жир: 86,80г | Белк: 85,18г | Углев: 157,67г. Завтрак: Protein Rich Nutrition Bar. Обед: Deli Creations Turkey & Cheddar Dijon Sub Sandwich. Ужин: 14" Thin Crust Pizza - Tuscan Six Cheese. Перекус/Другое: Roasted Salted Cashew Nuts, Protein Rich Nutrition Bar, Beef Jerky. подробнее ...

4380 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mbrisbin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mbrisbin- Журнал, 03 апр 11

Оставить свой Комментарий

mbrisbin-Изменение Веса