bulter89- Журнал, 05 янв 22

Параметры Пользователя bulter89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2022

95,2 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2022:

2541 ккал

Жир: 71,02г | Белк: 224,32г | Углев: 244,07г. Завтрак: Philadelphia Philadelphia Light, Zumo de Naranja Natural, Mollete, Mermelada de Fresa, Café con Leche Descremada. Обед: Judías Verdes, Huevo, Pan de Espelta, Solomillo de Ternera. Ужин: Hacendado Roscón de Reyes Nata, Pan de Espelta, Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo, Judías Verdes. Перекус/Другое: Scitec Nutrition Whey Protein, Scitec Nutrition Whey Protein. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bulter89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bulter89- Журнал, 05 янв 22

Оставить свой Комментарий

bulter89-Изменение Веса