Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sarahhorton
Журнал
05 янв 22
Sarahhorton- Журнал, 05 янв 22
Параметры Пользователя Sarahhorton
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2022
96,8 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2022:
1626 ккал
Жир: 63,05г | Белк: 99,29г | Углев: 166,61г.
Завтрак:
Manitoba Harvest Hemp Yeah Max Protein , Compliments Vanilla Greek Yogurt, 2% Fat Milk, Quaker Quick Oats (3-5 Min), Coffee with Milk.
Обед:
Tim Hortons Soup Roll, Tim Hortons Cream of Broccoli Soup (Large).
Ужин:
Black Diamond Marble Cheese, President's Choice Medium Salsa, Black Beans, Hellmann's Real Mayonnaise, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Cabbage , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten).
Перекус/Другое:
Gummy Bears, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed) , Coffee with Milk, Kiwi Fruit.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sarahhorton-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю