Kat1953- Журнал, 05 янв 22

Параметры Пользователя Kat1953 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2022

78,6 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2022:

1996 ккал

Жир: 156,36г | Белк: 112,87г | Углев: 27,34г. Завтрак: Food Club Large Egg, Hormel Spam Low Sodium. Обед: Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . Ужин: Southern Grove Dry Roasted Pistachios. Перекус/Другое: Keto choc chip and molasses cookies, Cream (Half & Half), Vital Proteins Collagen Peptides. подробнее ...

2269 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kat1953-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kat1953- Журнал, 05 янв 22

Оставить свой Комментарий

Kat1953-Изменение Веса