SolaMira- Журнал, 05 янв 22

Параметры Пользователя SolaMira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2022

62,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2022:

1668 ккал

Жир: 54,24г | Белк: 91,98г | Углев: 219,49г. Завтрак: Геркулес Овсяные Хлопья, Лента Авокадо Хаас, Мандарины, Клюква, Хуторок Кефир 1%, Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Обед: Яблоко, Лосось на Пару, Нут (Вареный). Ужин: Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Лук, Баклажаны Тушеные, Помидоры, Кабачки Тушеные. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SolaMira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SolaMira- Журнал, 05 янв 22

Оставить свой Комментарий

SolaMira-Изменение Веса