Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Coach MW
Журнал
05 янв 22
Coach MW- Журнал, 05 янв 22
Параметры Пользователя Coach MW
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2022
120,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2022:
1774 ккал
Жир: 77,58г | Белк: 112,63г | Углев: 159,10г.
Завтрак:
Bays Original English Muffin, Tuna in Water (Canned), Hellmann's Real Mayonnaise, Coffee.
Обед:
Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Outback Steakhouse Prime Rib (8 oz).
Ужин:
Fisher Salted in Shell Peanuts, Bakery Fresh Peanut Butter Cookies, Healthy Choice Cafe Steamers Asian Inspired General Tso's Spicy Chicken, Hidden Valley Cucumber Ranch Dressing , Mixed Salad Greens.
Перекус/Другое:
Russell Stover All Dark, Apples, Fisher Salted in Shell Peanuts, Cuties Clementines.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Coach MW-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю