Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pejemi
Журнал
05 янв 22
pejemi- Журнал, 05 янв 22
Параметры Пользователя pejemi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Fein so ⬇️
74,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2022:
1040 ккал
Жир: 35,47г | Белк: 46,71г | Углев: 134,98г.
Завтрак:
REWE Feine Welt Cremoso Di Bufala, Harry Dinkel Sandwich, Berschneider Graved Lachsfleisch, Rote Paprika, Lätta Halbfettmargarine, Gurke (mit Schale), Kaffee mit Milch.
Обед:
Zimt, Elstar, REWE Bio Apfel-Mangomark, Exquisa Quark Creme Natur 0,2%.
Ужин:
Clementinen, Harry Dinkel Sandwich, Lätta Halbfettmargarine, Daily Soup Cremige Süßkartoffelsuppe mit Kokos & Ingwer.
подробнее ...
889 ккал
Упражнение:
Спать - 9 часа и 50 минуты, Работа по Дому - 1 час, Samsung Health - 13 часа и 10 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pejemi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю