geomuse- Журнал, 15 май 14

Параметры Пользователя geomuse | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2014

68,9 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2014:

2011 ккал

Жир: 108,91г | Белк: 60,19г | Углев: 195,26г. Завтрак: Half and Half Cream, Bananas, Florida Pink and Red Grapefruit, Blackberries. Обед: Egg, Cheddar Cheese, Cracker Barrel Old Country Store Sausage Patty, Kroger Butter Croissant. Ужин: Pagoda Express Pork Potstickers, Chicken Fried Rice. Перекус/Другое: Red Oval Farms Stoned Wheat Thins Snack Crackers, Peanut Butter, Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Cookies n' Cream. подробнее ...

1981 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

geomuse-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

geomuse- Журнал, 15 май 14

Оставить свой Комментарий

geomuse-Изменение Веса