silvs1- Журнал, 05 янв 22

Параметры Пользователя silvs1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2022

54,7 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2022:

1588 ккал

Жир: 51,50г | Белк: 79,64г | Углев: 147,21г. Завтрак: Eridanous Patè di Olive Kalamon , Ricotta di Capra, Coop Fette Biscottate Integrali (8g), Arance. Обед: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Bietola, Orata, Vino Bianco da Tavola, Ragù, Riso Basmati (Cotto). Ужин: Vino Rosso da Tavola, Spumante, Burro, Fior Fiore Coop Salmone Selvaggio d'alaska Sockeye Affumicato , Barilla Pasta. Перекус/Другое: Fico Essiccato, Marron Glacé. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

silvs1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

silvs1- Журнал, 05 янв 22

Оставить свой Комментарий

silvs1-Изменение Веса