mellicom- Журнал, 05 янв 22

Параметры Пользователя mellicom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2022

159,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 59,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2022:

1775 ккал

Жир: 98,50г | Белк: 54,55г | Углев: 165,88г. Обед: Maggi Herzhafte Schupfnudelpfanne. Ужин: Dulano Bockwürstchen, Kartoffelsuppe. Перекус/Другое: Latte Macchiato. подробнее ...

4661 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 30 минуты, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 11 часа и 30 минуты, Спать - 11 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mellicom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mellicom- Журнал, 05 янв 22

Оставить свой Комментарий

mellicom-Изменение Веса