Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fesanches
Журнал
05 янв 22
fesanches- Журнал, 05 янв 22
Параметры Пользователя fesanches
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2022
82,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2022:
1457 ккал
Жир: 58,54г | Белк: 166,66г | Углев: 60,41г.
Завтрак:
Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Coffee.
Обед:
Mission Garden Spinach Herb Tortilla Wraps, Breakstone's 4% Milkfat Min. Small Curd Smooth & Creamy Cottage Cheese, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can).
Ужин:
Mixed Salad Greens, Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Pure Protein 100% Whey Protein - Vanilla Cream, Boiled Egg.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fesanches-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю