alikova.02- Журнал, 05 янв 22

Параметры Пользователя alikova.02 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2022

80,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 25,5 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2022:

1546 ккал

Жир: 56,53г | Белк: 60,71г | Углев: 200,92г. Завтрак: MacCoffee Капучино Di Torino, Вареное Яйцо, Пятерочка Помидоры, Магнит Авокадо, Магнит Хлеб Урицкий. Обед: Белый Город Молоко 2,5%, Московская Ореховая Компания Шоколад Молочный Фигурный на Палочке. Ужин: Владпродукт Сосиски Легкие из Куриных Грудок, Овощное Рагу. Перекус/Другое: Мармелад, Наша Корова Молоко 2,5%. подробнее ...

2192 ккал

Упражнение: Приседания - 2 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 16 часа и 58 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alikova.02-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alikova.02- Журнал, 05 янв 22

Оставить свой Комментарий

alikova.02-Изменение Веса