Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nanamom65
Журнал
05 янв 22
nanamom65- Журнал, 05 янв 22
Параметры Пользователя nanamom65
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Help I am drowning in diet books. 😩
87,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2022:
1337 ккал
Жир: 47,47г | Белк: 74,29г | Углев: 178,39г.
Завтрак:
Vega Protein & Greens Chocolate, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Naturegg Eggs, Light Mayonnaise.
Обед:
45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Egg salad, Winn-Dixie Baked Beans with Pork & BBQ Sauce.
Ужин:
Marie Callender's Roasted Turkey Breast & Stuffing.
Перекус/Другое:
General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal (Container), Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Apples & Cinnamon.
подробнее ...
2826 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nanamom65-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю