Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ruslan viana
Журнал
05 янв 22
ruslan viana- Журнал, 05 янв 22
Параметры Пользователя ruslan viana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2022
77,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2022:
2102 ккал
Жир: 90,49г | Белк: 127,43г | Углев: 186,07г.
Завтрак:
Maçã, Laranjas, Tirolez Queijo Minas Frescal, Aurora Leite sem Lactose Desnatado, Ovo Frito sem Gordura.
Обед:
Trident Chiclete, Legumes Cozidos, Alcatra Grelhada, Seara Linguiça Toscana, Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro).
Ужин:
Pizza Portuguesa, Pizza Marguerita.
Перекус/Другое:
Kibon Sorvete de Creme, O Fuê Bolo Red Velvet.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ruslan viana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю