pedrodias1973- Журнал, 04 янв 22

Параметры Пользователя pedrodias1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2022

85,3 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2022:

1363 ккал

Жир: 50,83г | Белк: 67,58г | Углев: 171,92г. Завтрак: Pão Multi-Cereais Torrado, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Обед: Diospiro, a Marmita Perna Frango Assada à Portuguesa com Arroz. Ужин: Continente Nougat, Banana, Sopa de Legumes. Перекус/Другое: Milbona Skyr, Amêndoas, Amendoins Secos Torrados sem Sal. подробнее ...

2739 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pedrodias1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pedrodias1973- Журнал, 04 янв 22

Оставить свой Комментарий

pedrodias1973-Изменение Веса