Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ttrgz
Журнал
05 янв 22
ttrgz- Журнал, 05 янв 22
Параметры Пользователя ttrgz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2022
95,8 кг
Потеряно до сих пор:
31,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2022:
825 ккал
Жир: 46,69г | Белк: 64,07г | Углев: 40,30г.
Завтрак:
Nueces, Consum Queso de Untar, Bonarea Jamón Cocido Familiar, Schar Crostini.
Обед:
Atún Fresco.
Ужин:
Bonarea Queso Oveja Ahumado, Schar Crostini, Bonarea Sardinas en Tomate .
Перекус/Другое:
Hacendado +Proteínas Sabor Fresa, Almendras, Mandarina.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
👏🏻👏🏻👏🏻
05 янв 22 написано членом:
marmag1
Muchas gracias por el apoyo!!! Poco a poco.. Y Feliz Año a todos!!!!! 🥳🥳🥳🥳
05 янв 22 написано членом:
ttrgz
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ttrgz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю