EluElaEli- Журнал, 20 апр 19

Параметры Пользователя EluElaEli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2019

114,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 29,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2019:

2346 ккал

Жир: 82,72г | Белк: 95,17г | Углев: 294,40г. Завтрак: Nobis Nussbrötchen, Milchkaffee, Bavaria Blu Blauschimmelkäse, Real Quality Rucolasalat, Edeka Guten Morgen Weizenbrötchen, Edeka Guten Morgen Weizenbrötchen. Обед: ASIA Curry Huhn. Ужин: Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Edeka Kopfsalat, Milbona Griechischer Feta BIO Organic. Перекус/Другое: Edeka Guten Morgen Weizenbrötchen. подробнее ...

3556 ккал

Упражнение: Гиря (Kettlebell) - 24 минуты, Велотренажёр - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 6 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EluElaEli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EluElaEli- Журнал, 20 апр 19

Оставить свой Комментарий

EluElaEli-Изменение Веса