MF kerkhofs- Журнал, 05 янв 22

Параметры Пользователя MF kerkhofs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2022

57,9 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2022:

1844 ккал

Жир: 42,39г | Белк: 86,84г | Углев: 273,77г. Завтрак: Vitalinea Yoghurt Peer, Philadelphia Zalm en Dille, Wasa Volkoren, Nescafé Cappuccino Decaf. Обед: Geen Merk Pastinaak-Erwtenpuree, Boni Kabeljauwhaasjes . Ужин: AH Salade Kip Zigeuner met Zoetstof en Suiker, Carrefour Cappuccino Oploskoffie, AH Roasted Kipfilet, Leerdammer Lightlife, Boni Panini. Перекус/Другое: Nescafé Gold Caramel Latte, Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Fresh Life Lemon Mint Bonbon, Ursi Dessertcreme met Slagroom, Golden Bridge Choco Balls, Carrefour Cappuccino met Chocolade, Eigenbak Chocoladekoek , Ambiente Guimauves PUUR Gechocolateerd, Gala Café Noir, Hema Gemengde Drop Zoet, Carrefour Cappuccino Oploskoffie. подробнее ...

1425 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа и 20 минуты, Спать - 5 часа и 40 минуты. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MF kerkhofs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MF kerkhofs- Журнал, 05 янв 22

Оставить свой Комментарий

MF kerkhofs-Изменение Веса