elfm99- Журнал, 05 янв 22

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2022

48,7 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2022:

1915 ккал

Жир: 81,04г | Белк: 45,49г | Углев: 251,38г. Завтрак: Brioche Pasquier Galette des Rois Frangipane, Kaki. Обед: Mentos Menthe, Pomme Golden, Select & Go Club Sandwich Poulet Crudités . Ужин: Pruneau Sec, Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, La Laitière Riz au Lait Saveur Vanille, Auchan Mix Anti-Ox, Marie La Tarte Chèvre et Épinards, Lidl Laitue Iceberg. Перекус/Другое: Sondey Biscuits au Germe de Blé. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю