marike0715- Журнал, 05 янв 22

Параметры Пользователя marike0715 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2022

86,2 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2022:

904 ккал

Жир: 27,46г | Белк: 38,62г | Углев: 122,15г. Завтрак: Jungle Oatso Easy Strawberry Yoghurt. Обед: Mushrooms, Baby Zucchini, Quinoa (Cooked), Lowfat Plain Yoghurt, Firm Silken Tofu, Mayonnaise. Ужин: Knorr Greek Vinaigrette Salad Dressing, Woolworths Wholewheat Pita Bread, Baby Corn, Green Snap Beans , Lettuce, PnP Falafel Balls, Mayonnaise. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marike0715-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marike0715- Журнал, 05 янв 22

Оставить свой Комментарий

marike0715-Изменение Веса