Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Helen777
Журнал
03 янв 22
Helen777- Журнал, 03 янв 22
Параметры Пользователя Helen777
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2022
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
19,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2022:
734 ккал
Жир: 21,38г | Белк: 84,84г | Углев: 60,26г.
Завтрак:
Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Optavia Golden Chocolate Chip Pancakes .
Обед:
Jell-O Sugar Free Lime Gelatin, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (150g), Optavia Drizzled Berry Crisp Bar .
Ужин:
Fresh Selections Veggie Blend, Mixed Salad Greens, Newman's Own Light Italian Dressing , Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts.
Перекус/Другое:
Optavia Dark Chocolate Coconut Curry Bar, Optavia Zesty Lemon Crisp Bar.
подробнее ...
Потеряно 6,4 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
congratulations Helen
05 янв 22 написано членом:
buenitabishop
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Helen777-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю