NosureImthereyet- Журнал, 04 янв 22

Параметры Пользователя NosureImthereyet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Under 140! WOOHOO!

63,3 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2022:

828 ккал

Жир: 39,85г | Белк: 21,55г | Углев: 96,12г. Завтрак: Becel Olive Oil Margarine, Maple Syrup , Blueberry Pancakes . Обед: Imperial Movie Style Popcorn. Ужин: Egg Roll with Beef and/or Pork, Chinese Fried Rice. подробнее ...

1608 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

Congrats!!!! 🎉

04 янв 22 написано членом: coffeeaddict:)


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NosureImthereyet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NosureImthereyet- Журнал, 04 янв 22

Оставить свой Комментарий

NosureImthereyet-Изменение Веса