kejemadi- Журнал, 04 янв 22

Параметры Пользователя kejemadi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2022

59,3 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2022:

1457 ккал

Жир: 71,04г | Белк: 78,42г | Углев: 127,60г. Завтрак: Pommes Granny-Smith , Producteur et Commerçant le Délicieux Nectar Fraise et Sureau, Banane, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, Happy Bio Graines de Chia. Обед: Gerlinéa Repas Minceur Complet Chocolat, Netto Nems Crevette Cabillaud, Monique Ranou Boudin Blanc Forestier. Ужин: Saveurs de Nos Régions Abondance au Lait Cru, Monique Ranou Jambon , Carottes, Yaourt Nature de Lait Entier, Omelette. Перекус/Другое: Gâteau au Yaourt, Bio Village Mandarine. подробнее ...

34 ккал

Упражнение: abdominaux - 10 минуты, Samsung Health - 23 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kejemadi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kejemadi- Журнал, 04 янв 22

Оставить свой Комментарий

kejemadi-Изменение Веса