heyyyyya- Журнал, 04 янв 22

Параметры Пользователя heyyyyya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2022

93 кг Потеряно до сих пор: 19 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2022:

1401 ккал

Жир: 58,46г | Белк: 108,77г | Углев: 116,18г. Обед: Fontaine Sante Hummus, Koyo Galette de Riz. Ужин: Soyarie Extra Firm Tofu, T&T Roasted Seaweed Snack, Oignons, Champignons, Huile d'Olive, No Name Pâte de Piment Rouge Fermentée, Céleri, Chou Kale, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi). Перекус/Другое: Gusta Vegan Wheat Sausage Italiana, Oeuf, Gimme Sea Salt Seaweed, Koyo Ramen, Myprotein Clear Whey Isolate Lemonade. подробнее ...

Набралось 3,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

heyyyyya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

heyyyyya- Журнал, 04 янв 22

Оставить свой Комментарий

heyyyyya-Изменение Веса