geraldinebester1611- Журнал, 04 янв 22

Параметры Пользователя geraldinebester1611 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2022

66,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2022:

1624 ккал

Жир: 76,63г | Белк: 46,93г | Углев: 154,60г. Завтрак: Coffee with Skim Milk, Ouma Three Seed Rusks. Обед: Carb Smart Sugar Free Dark Chocolate. Ужин: Cooked Vegetables, Irish Coffee, Lamb, Pick n Pay Moroccan Lamb Soup . подробнее ...

1833 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

geraldinebester1611-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

geraldinebester1611- Журнал, 04 янв 22

Оставить свой Комментарий

geraldinebester1611-Изменение Веса