Joe Alec - Журнал, 04 янв 22

Параметры Пользователя Joe Alec | < Предыдущая Запись |Следующий >

Not bad for no weigh-ins and holidays

53,5 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2022:

1454 ккал

Жир: 62,01г | Белк: 55,41г | Углев: 175,35г. Завтрак: Swiss Miss Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Myprotein The Whey. Обед: Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Great Value Mountain Trail Mix (50g), Blue Cheese . Ужин: Chocolate Coated or Frosted Doughnuts , Ice Cream (Flavors Other Than Chocolate). Перекус/Другое: Sweetened Bean Paste. подробнее ...

294 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joe Alec -Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joe Alec - Журнал, 04 янв 22

Оставить свой Комментарий

Joe Alec -Изменение Веса