Brenda.nana- Журнал, 04 янв 22

Параметры Пользователя Brenda.nana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2022

108,7 кг Потеряно до сих пор: 118,1 кг. Еще предстоит сделать: 40,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2022:

1323 ккал

Жир: 34,83г | Белк: 78,84г | Углев: 188,21г. Завтрак: Great Value Fat Free Pasteurized Process Cheese Product, Sam's Choice White Greek Style Pita, Green Giant Mini Sweet Peppers, International Delight French Vanilla Creamer Singles, Coffee, Great Value Egg Makers. После Завтрака: Bananas . Обед: Flatout Flatbread, Great Value 1/3 Less Fat Than Cream Cheese Neufchatel Cheese, Lettuce, Land O' Frost Deli Shaved Smoked Turkey. Полдник: Frito-Lay's Cheetos. Ужин: Lipton Iced Tea to Go Lemon Sugar Free Iced Tea Mix, On-Cor BBQ Sauce & Boneless Rib Shaped Pork Patties, Marketside Classic Iceberg Salad, Kraft Fat Free Zesty Italian Dressing, Great Value 1% Low Fat Cottage Cheese. Перекус/Другое: 365 Berry Medley, Great Value Light Nonfat Yogurt - Vanilla, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

22 Сторонников Поддержка

Комментария

How are you doing Brenda?

05 янв 22 написано членом: buenitabishop

buenitabishop, Doing good hope you're doing well too! We are expecting snow in the next day here in Kentucky! ⛄💨

05 янв 22 написано членом: Brenda.nana


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Brenda.nana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Brenda.nana- Журнал, 04 янв 22

Оставить свой Комментарий

Brenda.nana-Изменение Веса