Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Beto Lara
Журнал
04 янв 22
Beto Lara- Журнал, 04 янв 22
Параметры Пользователя Beto Lara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2022
76,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2022:
2076 ккал
Жир: 58,97г | Белк: 155,29г | Углев: 244,27г.
Завтрак:
Andatti Café Americano, Papaya, McCormick Balance Conserva de Fresa, Harina De Avena Integral HOT CAKES, Huevo, Aceite en Spray Mantequilla, Simi Low-Carb Protein, Leche Deslactosada Light.
Обед:
Ricaleta Ricaleta, Pam Aceite en Spray Mantequilla , Norver Frijol Pinto, La Huerta Guarnición de Verduras, Potato, Kirkland Signature Pechugas de Pollo.
Ужин:
San Pablo Palanqueta Mixta, FUD Gouda Rebanada, Norver Frijol Pinto, Aguacate C Fibra , Tio Baldo Tortilla Harina Integral .
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Beto Lara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю