Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pedrodias1973
Журнал
31 дек 21
pedrodias1973- Журнал, 31 дек 21
Параметры Пользователя pedrodias1973
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2021
85,0 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 декабря 2021:
1441 ккал
Жир: 69,01г | Белк: 77,53г | Углев: 111,02г.
Завтрак:
Pão Multi-Cereais Torrado, A Vaca que ri Queijo Fundido Light.
Обед:
a Marmita Filetes Pescada com Camponesa de Legumes.
Ужин:
Camarão Cozido, Super Bock Mini, Continente Empadão de Carne.
Перекус/Другое:
Filete de Peixe Panado, Amendoins Secos Torrados sem Sal.
подробнее ...
2373 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pedrodias1973-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю