mik333sz- Журнал, 04 янв 22

Параметры Пользователя mik333sz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2022

94,7 кг Потеряно до сих пор: 21,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2022:

3202 ккал

Жир: 31,89г | Белк: 203,03г | Углев: 515,10г. Завтрак: Filet z Piersi Kurczaka FILET, Kaufland Chleb Tostowy Pszenny Maślany, Castello Mąka Ryżowa, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa. Обед: Pano Chleb Tostowy Pszenny, Kraina Wędlin Filet Wędzony z Kurczaka , Biedronka Bułka Kajzerka. Ужин: Crownfield Miodowe Ringos, Castello Mąka Ryżowa. Перекус/Другое: Pano Chleb Tostowy Pszenny, Crownfield Miodowe Ringos. подробнее ...

Набралось 3,0 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mik333sz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mik333sz- Журнал, 04 янв 22

Оставить свой Комментарий

mik333sz-Изменение Веса