Kat1953- Журнал, 04 янв 22

Параметры Пользователя Kat1953 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2022

78,7 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2022:

1537 ккал

Жир: 91,85г | Белк: 138,82г | Углев: 35,17г. Обед: Pineland Farms Ground Beef 90/10, Brie Cheese, Chaffle - home made. Ужин: Keto choc chip and molasses cookies, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Light Turkey Meat (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Vital Proteins Collagen Peptides, Fairlife 1% Low Fat Milk, Cream (Half & Half), Jell-O Fat Free Sugar Free Chocolate Pudding. подробнее ...

2298 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kat1953-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kat1953- Журнал, 04 янв 22

Оставить свой Комментарий

Kat1953-Изменение Веса