Katja Ermakova- Журнал, 04 янв 22

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2022

60,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2022:

464 ккал

Жир: 27,27г | Белк: 21,77г | Углев: 32,93г. Завтрак: Roshen Шокомилк, Икра Красная, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. подробнее ...

722 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katja Ermakova-Изменение Веса