Tata_Esha- Журнал, 04 янв 22

Параметры Пользователя Tata_Esha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2022

56 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2022:

1818 ккал

Жир: 93,10г | Белк: 58,08г | Углев: 188,15г. Завтрак: Надежда Печенье Печорское с Малиной , Ашан Кокосовая Стружка, Банан, Каша Рисовая на Молоке, Сахар, Молоково Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Картошка Печеная, Салат Оливье. Ужин: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Мерси Конфеты, Кот де Франс Молоко 2,5%. Перекус/Другое: Агуша Сок Яблочный, Ашан Слойка Ветчина Сыр. подробнее ...

1500 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tata_Esha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tata_Esha- Журнал, 04 янв 22

Оставить свой Комментарий

Tata_Esha-Изменение Веса