romanova2019- Журнал, 04 янв 22

Параметры Пользователя romanova2019 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2022

85,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2022:

1355 ккал

Жир: 47,47г | Белк: 64,38г | Углев: 172,28г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Меридиан Кижуч Слабосоленый, Hochland Сыр Творожный Пастообразный с Зеленью, Гриднев Хлеб Шотландский. Обед: Мандарины, Фрутоняня Чечевичный Суп-Пюре. Ужин: Курага, Мандарины, Ашан Сухарики-Гренки, Легкий Аля-Оливье. Перекус/Другое: Призма Яблоко Зеленое, Кефир 1%, Призма Яблоко Зеленое, Ашан Сухари-Гренки Пшеничные, Кубань Огурцы Маринованные, Зеленый Листовой Салат, Евророс Тефтели Мясные с Рисом. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

romanova2019-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

romanova2019- Журнал, 04 янв 22

Оставить свой Комментарий

romanova2019-Изменение Веса