Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ritamine__
Журнал
04 янв 22
Ritamine__- Журнал, 04 янв 22
Параметры Пользователя Ritamine__
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😌
89,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2022:
1094 ккал
Жир: 35,28г | Белк: 69,79г | Углев: 128,99г.
Обед:
Karotten, Apfel, Rosenkohl, Taifun Tofu Rosso, Knochenbrühe Selbstgemacht, Ölmühle Solling Leinöl Nativ, Gewöhnlicher Feldsalat, Frisch Gepresster Orangensaft, Solevita Bio Karottensaft.
Ужин:
Ölmühle Solling Leinöl Nativ, Aldi Bio Magerquark, Aldi Bio Bio Sultaninen, Vitaorganix Konjakmehl, My Mosaik Bio Weizenkeime Fettreduziert, Alnatura Haferflocken Zartschmelzend.
Перекус/Другое:
Schwarzwaldmilch Bio Milch 1,5%.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
34 Сторонников
Поддержка
Комментария
Ja supi 👍🏼, so machen wir jetzt weiter bis wir uns "in der Mitte" treffen 😀
04 янв 22 написано членом:
Ritamine__
Super 😊👍🏼
05 янв 22 написано членом:
Sabi1965
Ritamine__-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю