BakosJuci- Журнал, 04 янв 22

Параметры Пользователя BakosJuci | < Предыдущая Запись |Следующий >

🙏🙏🙏

93 кг Потеряно до сих пор: 23 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2022:

1763 ккал

Жир: 41,67г | Белк: 135,43г | Углев: 217,78г. Завтрак: Oats, Dried Chia Seeds, BiotechUSA Vegan Protein, Bananas, Natur Aktiv (Aldi) Bio Mandel Drink, Natur Aktiv (Aldi) Bio Mandel Drink, Coffee. Обед: Natur Aktiv (Aldi) Bio Mandel Drink, Milfina (Aldi) Szeletelt Trappista Light Sajt, Sesame Seeds, Brewer Yeast, Cauliflower, Butter, Garlic, Onions, szejtán (250g-ból 14 szelet). Перекус/Другое: BiotechUSA IsoTonic, Tesco Almond Drink, Coffee, Favorina (Lidl) Spiced Biscuits, Tangerine, Buba Ball Mangós Datolyagolyó. подробнее ...

2593 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 17,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BakosJuci-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BakosJuci- Журнал, 04 янв 22

Оставить свой Комментарий

BakosJuci-Изменение Веса