veks_- Журнал, 04 янв 22

Параметры Пользователя veks_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2022

66,1 кг Потеряно до сих пор: 16,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2022:

1153 ккал

Жир: 38,25г | Белк: 73,28г | Углев: 135,92г. Завтрак: Апельсин, Орех Пекан, Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Шоколадом. Обед: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Ужин: Курага, Изюм, Миндаль Миндаль, Агуша Пюре Яблоко-Персик, Президент Творог 0,1%. Перекус/Другое: Мёд, Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

veks_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

veks_- Журнал, 04 янв 22

Оставить свой Комментарий

veks_-Изменение Веса