danielecokombi22- Журнал, 04 янв 22

Параметры Пользователя danielecokombi22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2022

72,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2022:

3320 ккал

Жир: 98,01г | Белк: 183,16г | Углев: 410,60г. Завтрак: Alce Nero Miele di Arancio, Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Enervit 100% Whey Protein, Fatina Nocciole, Spremuta d'arancia, Isola Bio Latte d'avena. Обед: Zucchine Grigliate, La Pasta di Camerino Hammurabi Pasta di Grano Monococco, Sugo di Pomodoro, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Olio Extra Vergine di Oliva. Ужин: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Enerzona Omega3, Olio Extra Vergine di Oliva, Poggio del Farro Pasta di Farro Integrale Bio, Ki Piselli al Naturale Biologici, Sugo di Pomodoro. Перекус/Другое: Pane Multicereali, Bresaola, Fage Yogurt Greco Total 5%, Mele Pink Lady, Fatina Nocciole. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danielecokombi22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danielecokombi22- Журнал, 04 янв 22

Оставить свой Комментарий

danielecokombi22-Изменение Веса