Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
UliaSIM
Журнал
04 янв 22
UliaSIM- Журнал, 04 янв 22
Параметры Пользователя UliaSIM
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2022
119 кг
Потеряно до сих пор:
23 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2022:
2554 ккал
Жир: 122,12г | Белк: 145,89г | Углев: 227,19г.
Завтрак:
Вязанка Колбаса Молочная, Бабкины Семечки Семечки, Редис, Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Свекла Вареная, Ананас.
Обед:
Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Персона Майонез Праздничный , Олейна Подсолнечное Масло , Горбуша Соленая, Банан, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, SPAR Минтай Жареный, Вязанка Колбаса Молочная, Bonduelle Кукуруза.
Ужин:
Дивинка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Сыр, Мандарины, Вязанка Колбаса Молочная, Яйцо-Пашот, Агрокомплекс Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Вязанка Колбаса Молочная, Персона Майонез Праздничный , Инской Хлеб Бородинский Особый.
подробнее ...
Набралось 3,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
UliaSIM-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю