adv_lud- Журнал, 03 янв 22

Параметры Пользователя adv_lud | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2022

66,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2022:

1106 ккал

Жир: 66,87г | Белк: 98,75г | Углев: 27,59г. Завтрак: Tirol Queijo Mussarela (18g), Apis Flora Extrato de Própolis, Atlhetica Glutamina Micronized, Teixeira Manteiga com Sal, Ovo Mexido, Suco de Limão. Обед: Carne Moída Refogada, Tomates Vermelhos, Repolho Refogado. Перекус/Другое: Arma Zen Colágeno Hidrolisado em Pó, Dux Nutrition Glutamina, Dux Whey Protein Concentrado , Natucoco Leite de Coco em Pó , Tirol Queijo Mussarela (18g), Omelete ou Ovos Mexidos. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adv_lud-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adv_lud- Журнал, 03 янв 22

Оставить свой Комментарий

adv_lud-Изменение Веса