_evokes- Журнал, 03 янв 22

Параметры Пользователя _evokes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2022

68,6 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2022:

1037 ккал

Жир: 42,46г | Белк: 70,80г | Углев: 105,49г. Завтрак: Zucchini Muffin, Blueberries , Raspberries . Обед: Hellmann's Light Mayonnaise, Roast Beef, Pepperidge Farm Whole Grain Thin Sliced 100% Whole Wheat Bread, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Tomatoes. Ужин: Cooked Garlic, Extra Virgin Olive Oil, Cooked Broccoli (from Frozen), Banza Chickpea Pasta, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Spaghetti/Marinara Pasta Sauce . подробнее ...

Потеряно 8,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_evokes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_evokes- Журнал, 03 янв 22

Оставить свой Комментарий

_evokes-Изменение Веса