Rolandovna24- Журнал, 03 янв 22

Параметры Пользователя Rolandovna24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2022

50,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 50,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2022:

1659 ккал

Жир: 95,04г | Белк: 61,62г | Углев: 143,34г. Завтрак: Кофемания Латте (300мл), Viola Сыр Плавленый Сливочный, Русский продукт Геркулес Традиционный, Сливочное Масло. Обед: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Брест Литовск Сметана 15%, Азбука Вкуса Блинчики с Мясом, Огурец (с Кожурой). Ужин: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Огурец (с Кожурой), Просто Азбука Сосиски Сливочные, Bonduelle Кукуруза Сладкая. Перекус/Другое: Snaq Fabriq Coco Coconut, Wrigley's Жевательная Резинка "Doublemint". подробнее ...

1673 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rolandovna24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rolandovna24- Журнал, 03 янв 22

Оставить свой Комментарий

Rolandovna24-Изменение Веса