Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
johncaruso
Журнал
03 янв 22
johncaruso- Журнал, 03 янв 22
Параметры Пользователя johncaruso
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
It's been 11 years since my first weigh-in on this site. Not surprisingly, like so many others, I've regained weight (and associated issues like prediabetes) and so I begin again my efforts to get lighter, healthier and happier.
Initial goals (as in my bio):
- Not Morbidly Obese (BMI <35) - <236.7 - previously achieved Jun 2015
- Halfway to goal (50 lbs lost!) - 215 - previously achieved Oct 2016
- Not Obese (BMI <30) - <202.9 - was within a few pounds of this in 2016
It is *possible* and I think reasonable for me to achieve these goals within this year. But more importantly, as the pandemic has impacted heavier and older people, it is really becoming critical that I work towards a healthier me.
112,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
37,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Потеряно 0,5 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
johncaruso-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю