leo.hessel- Журнал, 03 янв 22

Параметры Пользователя leo.hessel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2022

79 кг Потеряно до сих пор: 41,5 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2022:

1232 ккал

Жир: 28,68г | Белк: 131,74г | Углев: 112,50г. Завтрак: Growth Supplements 80% Whey Protein, Banana, Quaker Aveia em Flocos. Обед: Frango Grelhado, Macarrão, Rúcula. Перекус/Другое: Piracanjuba Leite Desnatado, Growth Supplements Albumina Sabor Chocolate, Quaker Aveia em Flocos. подробнее ...

2003 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leo.hessel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leo.hessel- Журнал, 03 янв 22

Оставить свой Комментарий

leo.hessel-Изменение Веса